E-bogen “Lykken er et stykke sejlgarn” handler om at droppe jagten på lykken og i stedet finde den inden i dig selv. Over 26 sider bliver du guidet til at styrke dit indre lykkekompas via fire trin. Undervejs får du masser af tips, gode råd, øvelser og spørgsmål til refleksion. Bogens stil og tone er ligefrem og [...]

- er en happiness-kogebog, der giver dig en enkel opskrift på, hvordan du i løbet af 30 dage kan få en hverdag med mere lykke. Vælg dine 4 personlige lykkestrategier blandt 12 videnskabeligt beviste lykkestrategier: Taknemmelighed Optimisme, ubekymrethed og fighterånd Næstekærlighed Relationer Tilgivelse Mindfulness Flow Nydelse Mål Religion & Spiritualitet Krop Sjæl Tilsæt 30 minutters [...]